Овес 250 гр. РК

65.00 руб.

Овес широко используется в рационах диетического и детского питания.
Таким образом, овес – это натуральная экологически чистая культура, ценнейший продукт питания,
богатый полезными веществами для полноценного функционирования различных систем организма человека.

Доступность: В наличии

Сравнить
Артикул: 05133 Категория:

Злак можно употреблять в дух видах: в пророщенном, а также в виде отваров и настоев.
Эксперты народной медицины советуют употреблять овес людям, которые страдают:
гастритами и язвами желудка или двенадцатиперстной кишки;
заболеваниями печени,хроническим воспалением поджелудочной железы;
бронхо-легочными заболеваниями;диабетом второго типа;болезнями почек;
нарушениями метаболизма;частыми простудами и ОРВИ.
Пророщенный овес получил широкое применение в диетологии.
Специалисты в сфере правильного питания утверждают, что эта культура – настоящий кладезь витаминов и минералов.
Употребляемые в пищу, ростки овса, выступают своеобразной щеткой для кишечника, которая эффективно очищает его от шлаков и выводит токсины.
В составе злака присутствует огромное количество полезных веществ:
витамины (А, С, Е, К, витамины группы В) – улучшают метаболизм, выводят токсины, нормализуют формулу крови, удерживают в организме кальций,
укрепляют иммунитет;
минералы (К, Са, Si, Mg, Zn) – участвуют в процессе формирования костной ткани, стимулируют функции половой системы,
улучшают мозговое кровообращение, являются профилактикой анемии;
аминокислоты – стимулируют выработку кератина и коллагена, запускают регенерационные процессы в тканях, предотвращают появление морщин;
крохмал – способствует нормальному перевариванию пищи, восполняет энергетические потери;
ферменты – налаживают углеводный обмен в организме, способствуют потере лишнего веса;
тиреостатиты – вещества, благотворно влияющие на работу эндокринной системы.
Благодаря такому насыщенному составу, овес всегда включают в диетическое и лечебное питание.
Регулярное употребление этой культуры рекомендовано при сахарном диабете, повышенном холестерине,
а также различных застойных процессах в организме.
Способ применения
Для получения пророщенного овса, необходимо взять 80-100 граммов зерна и насыпать ее в стеклянную или фарфоровую посуду и залить водой
(уровень воды должен быть на 2-3 см выше, чем самих зерен). Через 8-10 часов необходимо слить воду, оставшуюся на поверхности зерен и
прикрыть емкость с овсом крышкой (не герметично). Через 12-24 часа вы увидите зеленые ростки, которые полностью готовы к употреблению.
Зерна овса можно также отваривать или запаривать. Для получения отвара нужно взять 2 горсти нечищеных зерен и залить их 1 л. воды,
довести до кипения и варить на медленном огне полчаса. Полученный отвар обязательно процеживается. Отвары овса используются для лечения болезней ЖКТ, артритов, аллергических реакций, болезней мочеполовой системы и др.
Противопоказания
Овес – полностью натуральный продукт, поэтому он практически не имеет противопоказаний к употреблению.
Использовать продукт в пищу не рекомендуется при наличии индивидуальной непереносимости, сниженном иммунитете и сердечной недостаточности.

Страна

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Овес 250 гр. РК”

Ваш адрес email не будет опубликован.

4 + семь =

Shopping Cart
X